 |
||
■ アーユルヴェーダ的生活 最近、アーユルヴェーダにかかわることが多い。不思議なもので、こういうときはいろいろな人から問い合わせがあったり、仕事を頼まれたりする。アーユルヴェーダはマッサージではなく、自然の力を利用した医療。普段の生活を少し気を付けるだけで、身体を健康に保ち、病気を予防する。 アーユルヴェーダは、２、３千年前に南インドで発祥し、スリランカに伝わった。しかしインドでは、あまりアーユルヴェーダを感じなかったのだが、スリランカでは日常にアーユルヴェーダの考え方が溶け込んでいる。 町中にもアーユルヴェーダドクターの診療所があって、公立の病院だと無料で診察し、薬をくれる。しかし、診察はかなりアバウトで、読みかけの新聞を片手に「ふんふん」と話を聞き、処方箋を書いてくれるだけ。脈診もなかったし血圧もはからなかった。 私は「あせも」の薬をもらいにいったのだが、緊急を要しない病状のときに行くところなのだろう。ほとんど人がいない。薬は、薬草オイルと薬草の粉薬、錠剤をもらう。何種類かの葉を指定されて、それをナベで煮詰めたものを浴びなさいともいわれる。 それ以外には「とにかく水をたくさん飲みなさい」。「これは食べてはだめ。これをたくさん食べなさい」と指示される。身体のバランスを戻すためには、食生活がとても大事なのだ。アーユルヴェーダ的生活とは、自然の恵みを受け、自然とともに生きるという人間本来の生活のような気がする。日本ではほど遠かったが、スリランカに来てそんな生活をしている。 2005年9月 →TOP PAGEへ |
||
|
Copyright (c) 2003 Reiko All rights reserved. Send questions or comments about this web site to here |
||